Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2023
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81,9 kg
Bisher verloren: 27,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1734 kcal
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Fett: 108,92g | Eiw: 89,17g | Kohlh: 99,13g.
Abendessen: Орехи Кешью, Помидоры, Bonduelle Сабджи Овощи По-Индийски, Лосось на Пару, Гречка Отварная, ВкусВилл Масло Топленое. Snacks/Sonstiges: Помело, Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы с Копченым Лососем, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Влад180390's Gewichtsverlauf
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