Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2023
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57,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1372 kcal
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Fett: 65,48g | Eiw: 104,20g | Kohlh: 96,70g.
Frühstück: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Говядина Отварная, ВкусВилл Сметана 10%. Mittagessen: Etlon Капучино, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Рот Фронт Конфеты Маска, ВкусВилл Сметана 10%, Говяжий Бульон. Abendessen: Мандарины, Сметана , Говяжий Бульон, Приготовленная Брюссельская Капуста, Брокколи, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Большая Кружка Сметана 10%, Свежее Завтра Творог 1,8%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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TatyGu85's Gewichtsverlauf
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