Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2023
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55,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1589 kcal
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Fett: 72,93g | Eiw: 80,04g | Kohlh: 149,79g.
Frühstück: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Любимые Традиции Батон Нарезной. Mittagessen: Котлета Свиная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Дедовский Хлеб Хлеб Дарницкий, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Orion Choco Pie Original. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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meat_eater's Gewichtsverlauf
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