Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2023
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88,8 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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555 kcal
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Fett: 32,09g | Eiw: 28,51g | Kohlh: 38,96g.
Frühstück: Мёд, Макдоналдс Американо Большой, Bigsby Яичница с Тартаром из Лосося и Пармезаном. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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serg2010's Gewichtsverlauf
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