Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2023
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78,6 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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511 kcal
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Fett: 14,83g | Eiw: 28,31g | Kohlh: 67,20g.
Frühstück: Papaia. Mittagessen: Raia, Arroz de Legumes, Sopa de Legumes sem Batata. Abendessen: Chipicao Mini Croissant , Continente Canja de Galinha . Snacks/Sonstiges: Laranjas, Morangos. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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catrina.moura's Gewichtsverlauf
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