Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2023
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56,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1415 kcal
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Fett: 53,83g | Eiw: 85,72g | Kohlh: 150,21g.
Frühstück: Pastel de Zanahoria, sin Glacear. Mittagessen: Guiso de Lentejas, Milanesa de Pollo. Abendessen: Inca Lentejas, Zanahoria Cocida, Remolachas Cocidas (Frescas), Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Sonstiges: Quaker Avena Tradicional, La Serenísima Leche Descremada, Banana. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Julieta21240509's Gewichtsverlauf
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