Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2023
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77,7 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 70,76g | Eiw: 66,27g | Kohlh: 121,31g.
Frühstück: Блины с Творогом, Сырники Диетические, Сахар, Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Аладушкин Сдоба Венская с Маком, Песочное Печенье, Папа Может Сосиски, Жареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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нужноскинуть)'s Gewichtsverlauf
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