Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2023
68,3 kg Bisher verloren: 2,2 kg.    Still to go: 10,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Januar 2023:
1508 kcal Fett: 68,59g | Eiw: 57,00g | Kohlh: 165,24g.   Frühstück: Pralines, Griffin's Mallowpuffs. Mittagessen: Large Hamburger with Condiments and Vegetables . Abendessen: Wattie's Super Oven Golden Chips , Large Hamburger with Condiments and Vegetables . Snacks/Sonstiges: Sun Rice Thin Rice Cakes. mehr...
1438 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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