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12 janvier 2023
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90 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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920 kcal
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Fett: 26,33g | Eiw: 53,81g | Kohlh: 126,76g.
Frühstück: Oeuf Poché, Pain Blanc Grillé, Avocats. Mittagessen: Haricots Blancs. Abendessen: Riz Blanc, Carottes, Courgette, Brocoli, Crevettes. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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imane saddi's Gewichtsverlauf
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