Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2022
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61,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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806 kcal
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Fett: 41,10g | Eiw: 37,66g | Kohlh: 71,28g.
Frühstück: Ovo Mexido, Queijo de Manteiga, Tapioca. Mittagessen: Doce de Leite, Tio João Arroz Integral Cozido, Brócolis, Beterraba Cozida, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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vitoria_silvalves's Gewichtsverlauf
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