Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2023
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65,7 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 33,06g | Eiw: 69,94g | Kohlh: 153,37g.
Frühstück: 茂谷柑, 全聯 火龍果(白肉), 7-11 大熱拿. Mittagessen: 全聯 香蕉, 紅燒魚. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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qqlin65100's Gewichtsverlauf
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