Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2023
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60 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1151 kcal
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Fett: 62,57g | Eiw: 75,15g | Kohlh: 67,56g.
Frühstück: Киноа, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Куриное Крыло. Mittagessen: Polvit Брусника, Морковь, Капуста Белокочанная, Выборжец Фриллис, Первая Свежесть Бедро Куриное. Abendessen: Первая Свежесть Голень Куриная, Авокадо Авокадо, Капуста Белокочанная. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Оля syro4ka's Gewichtsverlauf
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