Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2023
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56,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1214 kcal
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Fett: 51,62g | Eiw: 64,65g | Kohlh: 122,25g.
Frühstück: Exquisa Quark Genuss Birne-Holunderblüte, Be Light Mozarella. Mittagessen: Ritter Sport Weisse Voll-Nuss. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Rändchen's Gewichtsverlauf
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