Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2023
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73,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1338 kcal
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Fett: 68,45g | Eiw: 55,02g | Kohlh: 123,05g.
Frühstück: Continente Iogurte Aroma, Panquecas Simples. Mittagessen: Arroz Branco, Legumes Salteados, Pingo Doce Espetadas de Peru. Abendessen: Sopa de Espinafres, Matinal Queijo Fresco. Snacks/Sonstiges: Limiano Pausa Limiano, Kellogg's Barra All Bran Chocolate. mehr...
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konstantes Gewicht
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Juliana Ferreir's Gewichtsverlauf
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