Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2014
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89,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1983 kcal
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Fett: 62,63g | Eiw: 133,33g | Kohlh: 195,27g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Мёд. Mittagessen: Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Abendessen: Котлета Куриная, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Банан, Простоквашино Творог Зерненый 5%, Чай с Медом, Хлеб Зерновой, Каждый День Адыгейский Сыр. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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yurcik154's Gewichtsverlauf
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