Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2023
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88,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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557 kcal
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Fett: 12,16g | Eiw: 22,69g | Kohlh: 89,94g.
Mittagessen: Pan Blanco, Plátano, Carne de Cerdo, Huevo (Entero), Gallina Blanca Sopa de Cocido. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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choukov's Gewichtsverlauf
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