Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2023
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64,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1260 kcal
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Fett: 66,79g | Eiw: 83,44g | Kohlh: 82,38g.
Frühstück: Голубика, Ржаные Хлебцы, Икра Красная, Авокадо, Красные Помидоры, Яичный Желток, Вареное Яйцо. Mittagessen: Фрукты в Шоколаде, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица. Abendessen: Булгур (Вареный), Starbucks Капучино на Кокосовом Молоке Grande, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Фасоль Стручковая, Семга Запеченная. Snacks/Sonstiges: Треугольник. mehr...
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konstantes Gewicht
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AidaSmail's Gewichtsverlauf
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