Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2023
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58,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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360 kcal
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Fett: 2,46g | Eiw: 10,06g | Kohlh: 79,56g.
Frühstück: Mohab Smoked Turkey, Puffed Rice Cake, Banana, Strawberries, Apple. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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 Kommentare
خير متقلقيش يا قمر ابدأى ظبطى الكميات واعملى صيام متقطع
14 Jan 23 vom Mitglied: NouranAhmed2002
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Nada145's Gewichtsverlauf
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