Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2023
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123,5 kg
Bisher verloren: 38 kg.
Still to go: 43,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2669 kcal
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Fett: 102,93g | Eiw: 116,11g | Kohlh: 249,57g.
Frühstück: Ашан Шампиньоны, Яйцо, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, President Плавленный Сыр Мааздам . Mittagessen: Пицца Пепперони (36 см), Пицца с Ветчиной и Грибами, Сырники Домашние. Abendessen: Дикси Мандарины, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Обычное Пиво, Кофе Латте. mehr...
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Verlust von 6,0 kg pro Woche
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kerrmasha's Gewichtsverlauf
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