Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2023
58,7 kg Bisher verloren: 1,3 kg.    Still to go: 1,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Januar 2023:
1670 kcal Fett: 78,18g | Eiw: 87,36g | Kohlh: 147,18g.   Frühstück: Gerblé Biscuit Sésame, Carrefour Lait Demi Écrémé , Oranges. Mittagessen: Carrefour Bacon Burger. Abendessen: Lindt Lindor Boule, Biosagesse Sucre de Coco, Gervais Le Petit Suisse, Auchan Framboises Surgelées, Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Monoprix Beurre Doux, La Boulangère Pain de Mie Complet Bio, Oeuf Dur, Maître Coq Nuggets de Poulet, Auchan Comté, Épinard. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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