Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2023
|
52,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1587 kcal
|
Fett: 61,06g | Eiw: 62,45g | Kohlh: 199,82g.
Frühstück: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Storck Toffifee, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Спас Печенье со Злаками, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Оливье без Заправки. Abendessen: Картошка Вареная, Индилайт Бедро Индейки. Snacks/Sonstiges: Лента Виноград Ред Глоб, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Сезонное, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Перекресток Мандарины, Просто Азбука Мёд Каштановый Натуральный, Lucky Days Мини-Маффины с Клубничным Джемом, Шармель Клюква в Сахарной Пудре. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yana-Yamurra's Gewichtsverlauf
|