Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2023
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75,7 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1525 kcal
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Fett: 64,11g | Eiw: 59,17g | Kohlh: 174,34g.
Frühstück: Marmelade d'Orange, Café, St Hubert Oméga 3, Pain Blanc. Mittagessen: Heinz Mayonnaise, Heinz Tomato Ketchup, Clémentines, Pâturages La Tomme Tranchettes, McCain Frites , Sardines Grillées. Abendessen: Maille Balsamique Blanc, Endive, Concombre (Pelé), Fiorini Pizza Saumon Fumé. Snacks/Sonstiges: Vico Chips. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Genève06's Gewichtsverlauf
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