Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2023
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62,4 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1621 kcal
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Fett: 90,25g | Eiw: 44,83g | Kohlh: 158,07g.
Frühstück: Cannolo Siciliano, Cappuccino, Brioche. Abendessen: Farina 00, Mozzarella per Pizza, Zucchero, Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Lindt Cioccolatino al Pistacchio, Brioche al Cioccolato. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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