Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2023
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81 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2229 kcal
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Fett: 45,19g | Eiw: 101,51g | Kohlh: 130,74g.
Frühstück: Вареное Яйцо. Mittagessen: Хлеб Бородинский, Борщ с Фасолью. Abendessen: Виски, Пельмени на Пару (с Начинкой из Мяса, Птицы или Морепродуктов), Хлеб Бородинский, Куриные Крылышки с Кожей . mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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docLora's Gewichtsverlauf
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