Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2023
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80,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1809 kcal
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Fett: 88,08g | Eiw: 90,78g | Kohlh: 158,51g.
Frühstück: Barebells Banana Dream, Barebells Banana Dream. Abendessen: Pågen Hönökaka, Garant Färsk Chorizo. Snacks/Sonstiges: ICA Ölkorv, Coop Frukter till Smoothie Ananas, Mango, Papaya. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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