Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2023
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112,0 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1372 kcal
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Fett: 36,61g | Eiw: 94,08g | Kohlh: 164,15g.
Frühstück: Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. Mittagessen: Lofthouse Cookies Frosted Sugar Cookies, Healthy Choice Select Entrees Sweet Pineapple Chicken. Snacks/Sonstiges: Heinz Tomato Ketchup, Turkey Meat Loaf, Brown Gravy, Mashed Potato, Broccoli , Turkey Meat Loaf. mehr...
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Zunahme von 5,7 kg pro Woche
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RikuHearts's Gewichtsverlauf
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