Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2023
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48,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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949 kcal
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Fett: 51,04g | Eiw: 52,07g | Kohlh: 67,66g.
Frühstück: Избенка Рикотта, 137 Degrees Миндальное Молоко, Авокадо Авокадо Хасс, Табрис Оладьи из Батата. Mittagessen: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Сельдерей, Данон Творог Мягкий 5%, Голден Яблоко , Индейка Отварная, Яичный Белок. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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T O Y K A's Gewichtsverlauf
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