Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2023
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49 kg
Bisher verloren: 32,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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785 kcal
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Fett: 25,70g | Eiw: 43,44g | Kohlh: 83,21g.
Frühstück: Mercanti Cruschini, Alpro Latte Mandorla, Inran Melone d'inverno, Matt Iperprotein Power Cocco. Mittagessen: In's Cracker di Riso e Mais Bio, Primia Olive Verdi Denocciolate, Lattuga, Parmareggio Parmigiano Reggiano 40 Mesi, Usda Kale , Latte di Masseria Uova, Bonduelle Fantasia di Verdure. Abendessen: Matt Pane Segale Bio, Valfrutta Cannellini Bio, Parmareggio Parmigiano Reggiano 40 Mesi, Lattuga, Primia Olive Verdi Denocciolate. mehr...
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2054 kcal
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Bewegung:
Ringfit - 2 Stunden und 2 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ThePotatoGirl_'s Gewichtsverlauf
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