Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2023
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71,1 kg
Bisher verloren: 46,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1839 kcal
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Fett: 75,61g | Eiw: 50,15g | Kohlh: 224,17g.
Frühstück: Nissin Demae Ramen Spicy, X-Tra Herkkusieniä Viipaleina. Mittagessen: Felix Tomaattiketchup, Turun Väkevä Sinappi, Kotimaista Uunilenkki, Perunat (Kuorineen, Paistettu). Abendessen: X-Tra Herkkusieniä Viipaleina, Nissin Demae Ramen Spicy, Kotimaista Välipalakeksi Tumma Suklaa. Snacks/Sonstiges: Vemondo Soya Vanilla Flavour, Lidl Suomalainen Kuningas-Marjasekoitus, O'boy Kaakaojuomajauhe. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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AnnaKunnas's Gewichtsverlauf
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