Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2023
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73,4 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1581 kcal
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Fett: 42,73g | Eiw: 72,74g | Kohlh: 147,16g.
Frühstück: Ovo Cozido, Café, Manteiga (com Sal), Pão Francês, Queijo Branco, Banana Prata, Max Titanium L-Glutamina, Gengibre, Curcuma, Suco de Limão. Mittagessen: Yoki Paçoquinha de Amendoim, Bullight Filet Mignon, Liv Up Risoto de Limão Siciliano, Queijo Brie, Sardela, Pão Sírio, Vinho Cabernet Sauvignon. mehr...
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konstantes Gewicht
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flavinha15paiva's Gewichtsverlauf
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