Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2023
|
60,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1022 kcal
|
Fett: 24,55g | Eiw: 44,34g | Kohlh: 163,09g.
Mittagessen: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih, Bakso Ayam, Kepala Djenggot Teh Hijau. Abendessen: Teri Kacang Balado, Buah Naga, Air. Snacks/Sonstiges: Bakpao. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
putripi's Gewichtsverlauf
|