Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2023
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90,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1010 kcal
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Fett: 51,08g | Eiw: 61,72g | Kohlh: 85,87g.
Frühstück: Naranjas, Mangos, Milbona Skyr Natural. Mittagessen: Gelatelli Almond Protein Ice Cream , Aceitunas Verdes, Entrepinares Queso Semicurado, Hacendado Agujas en Aceite de Oliva, Tortilla de Patatas. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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mercedespl's Gewichtsverlauf
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