Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2023
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94,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1248 kcal
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Fett: 68,31g | Eiw: 44,26g | Kohlh: 121,57g.
Frühstück: Grejpfrut (Różowy i Czerwony), Biofood Ekologiczny Sok z Ogórków Kiszonych, Biedronka Czystek, Ogórek Kiszony , Surówka z Kiszonej Kapusty. Mittagessen: Gotowane Marchewki, Biofood Ekologiczny Sok z Ogórków Kiszonych, Gotowane Buraki (z Surowych). Abendessen: Kotlet Mielony, Provitus Kapusta Zasmażana Babcina. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Marcin t's Gewichtsverlauf
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