Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2023
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111,1 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1523 kcal
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Fett: 70,27g | Eiw: 84,17g | Kohlh: 138,47g.
Frühstück: Tyson Foods Italian Style Boneless Skinless Chicken Breast, Lay's Stax Sour Cream & Onion Potato Crisps, General Mills Count Chocula Cereal. Abendessen: Egg Drop Soup, Chinese Fried Rice, Orange Chicken, Egg Roll with Beef and/or Pork. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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RikuHearts's Gewichtsverlauf
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