Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2023
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79,2 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1054 kcal
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Fett: 51,47g | Eiw: 49,56g | Kohlh: 98,50g.
Frühstück: Карат Творожок с Ванилином, Панчо Торт Сметанник. Mittagessen: Яйцо, Bonfesto Моцарелла Пицца, Сладкий Красный Перец. mehr...
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Zunahme von 4,0 kg pro Woche
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