Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2023
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77 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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793 kcal
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Fett: 36,47g | Eiw: 31,44g | Kohlh: 87,63g.
Frühstück: ВкусВилл Батончик Протеиновый Арахисовый с Фисташками и Клюквой, Шоколадница Капучино . Mittagessen: ВкусВилл Салат Лобио, Сельдерей, Шпинат. Snacks/Sonstiges: МКС Желе Фруктовое Апельсиновое, Кофе. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Юлия_Г_'s Gewichtsverlauf
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