Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2014
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108,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1180 kcal
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Fett: 46,50g | Eiw: 67,50g | Kohlh: 116,05g.
Mittagessen: La Belle Étoile Cancoillotte, Yumyum Nouilles Instantanées Goût de Crevettes, Fleury Michon Le Supérieur sans Couenne, Bjorg Tofu Nature. Abendessen: Leader Price Velouté De Légumes Bio. mehr...
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3107 kcal
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Bewegung:
Stehen - 2 Stunden, Sitzen - 5 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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