Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2014
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103,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1377 kcal
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Fett: 26,46g | Eiw: 84,29g | Kohlh: 193,95g.
Mittagessen: Kebab, Herta Jambon A l'etouffee le Bon Paris sans Couenne, Pain Blanc. Abendessen: Delisse Déli'light. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Spécial K Biscuit Moments Chocolat 🍫. mehr...
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3626 kcal
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Bewegung:
Stehen - 9 Stunden, Sitzen - 3 Stunden, Ruhen - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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