Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2014
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95,6 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2033 kcal
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Fett: 102,95g | Eiw: 79,14g | Kohlh: 195,52g.
Frühstück: Croissants au Beurre. Mittagessen: Auchan Viande de Bœuf Séchée aux Épices, Super U Nems au Porc, Sun Rice Riisisuklaa. Abendessen: Picard Crabe Farci. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola. mehr...
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3393 kcal
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Bewegung:
Stehen - 9 Stunden, Sitzen - 4 Stunden, Ruhen - 3 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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