Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2014
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94,2 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1310 kcal
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Fett: 38,24g | Eiw: 136,18g | Kohlh: 103,87g.
Frühstück: Delisse Fromage Blanc 0%, Banane. Mittagessen: Salade Verte, Amora Sauce Crudités Caesar, Harry's Beau & Bon Farine Complète Et Orge Malté, Steak Haché 5%. Abendessen: Sandwich au Jambon et au Fromage. Snacks/Sonstiges: Nutrimuscle Protimuscle 5. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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