Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2020
71,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 11,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Mai 2020:
1308 kcal Fett: 63,16g | Eiw: 64,49g | Kohlh: 127,09g.   Frühstück: Ермолино Колбаса Докторская, Чай, Клубника, Мёд, Овсяноблин. Mittagessen: Сочный Сок , Хлеб Черный, Лента Купаты Куриные, Лента Купаты Куриные, Владимирский Стандарт Сосиски Владимирские с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Abendessen: Tuc Крекер Сметана и Лук, Чай, Пирожок с Капустой. mehr...
1749 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 16 Stunden. mehr...



     
 

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