Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2014
|
50 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
743 kcal
|
Fett: 26,83g | Eiw: 23,33g | Kohlh: 22,14g.
Mittagessen: Caesar Salad Dressing, Croutons, Parmesan Cheese (Grated), Cos or Romaine Lettuce. Abendessen: Cabernet Sauvignon Wine, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Baked or Broiled Calamari, Shrimp. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
Kommentare
Congratulations on getting to your goal weight! Yay!
08 Dez 14 vom Mitglied: Deb_N
|
08 Dez 14 vom Mitglied: Deb_N
|
08 Dez 14 vom Mitglied: belkislee
|
08 Dez 14 vom Mitglied: wholefoodnut
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
coffeebiscuit's Gewichtsverlauf
|