Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2023
|
58,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1557 kcal
|
Fett: 50,53g | Eiw: 126,58g | Kohlh: 142,34g.
Frühstück: Rinatura Bio Reiswaffeln, K-Classic Gouda Holland Jung, Möhren, REWE Avocado, Kaufland Reiswaffeln ohne Salz, Ei, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Tilda Basmati Reis, Hähnchenbrustfilet. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|