Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2023
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62,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1315 kcal
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Fett: 55,11g | Eiw: 100,26g | Kohlh: 99,53g.
Frühstück: Куриное Филе, Яйцо, Светаево Масло Сливочное 82,5%, Libendorf Сыр Творожный Сливочный , Лимак Хлеб Тостовый Классический , не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. Mittagessen: Agama Королевская Креветка, Libendorf Сыр Творожный Сливочный , Авокадо Авокадо, Лимак Хлеб Тостовый Классический . Abendessen: не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Лента Сыр Фермерский 45%, Libendorf Сыр Творожный Сливочный , Fish House Форель Слабосолёная, Лимак Хлеб Тостовый Классический . Snacks/Sonstiges: Ильинские Лимонады Дюшес. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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anenerbe's Gewichtsverlauf
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