Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2023
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134,3 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 34,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2037 kcal
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Fett: 87,11g | Eiw: 100,30g | Kohlh: 261,36g.
Frühstück: Вилка Ложка Котлета Куриная Паровая с Протетртым Картофелем. Mittagessen: Магнолия Закуска Корейская из Фунчозы с Морковью, Говядина Тушеная, Рис Вареный, Хлеб. Abendessen: Холодушка Тефтели Сибирские с Гречкой. Snacks/Sonstiges: Конфета, Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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mityastyle's Gewichtsverlauf
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