|
Good weight gain after a starting weight of 98 lbs due to ill health
|
55,8 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2280 kcal
|
Fett: 100,63g | Eiw: 58,46g | Kohlh: 314,14g.
Abendessen: Sharwood's Medium Egg Noodles (125g), Chicken Breast Meat. Snacks/Sonstiges: Sainsbury's Chocolate Sundae, Jammie Dodgers Jammie Dodger, Roysters Crisps, Semi-Skimmed Milk, Sugar, Roysters Crisps. mehr...
|
|
1541 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Hausarbeit - 30 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
laney0225's Gewichtsverlauf
|