Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2023
101,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 40,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Januar 2023:
1446 kcal Fett: 96,97g | Eiw: 83,11g | Kohlh: 57,87g.   Frühstück: Three Little Pigs Sous-Vide Egg Bites, Coffee, Stonyfield Farm Organic Half & Half. Mittagessen: Del Monte Canned Corn, Mashed Potato, Hardee's Hand Breaded Chicken Tenders (3 Piece). Abendessen: Hellmann's Real Mayonnaise, Blue or Roquefort Cheese, Grape Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce, Great American Steak Company Beef Ribeye Steaks. mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche



     
 

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