Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2023
|
74,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1070 kcal
|
Fett: 36,55g | Eiw: 52,79g | Kohlh: 139,85g.
Frühstück: Yomo Miele, Latte Parzialmente Scremato, Le Bon Oswego. Mittagessen: Funghi, Deluxe Lunette Scampi e Gamberetti, Carne Tritata. Abendessen: Melanzana, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|