Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2023
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117,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 47,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2303 kcal
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Fett: 129,70g | Eiw: 124,32g | Kohlh: 167,09g.
Frühstück: Actimel Erdbeer-Banane , Bresso Feine Kräuter, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn. Mittagessen: Lindenhof Gouda, Aldi Sandwichtoast Weizen. Abendessen: Edeka Grana Padano, Rougette Ofenkäse , Rosenkohl, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Meienburg Japan-Mix. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Saskia.94's Gewichtsverlauf
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