Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2023
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68,8 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1443 kcal
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Fett: 85,71g | Eiw: 49,42g | Kohlh: 126,35g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин с Бананом. Mittagessen: SPAR Фрикасе Куриное в Сливках, Картофельное Пюре. Abendessen: Котлета Домашняя, Винегрет. Snacks/Sonstiges: Клементины, Яблоко Желтое. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Pupusha1's Gewichtsverlauf
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